Porady
Jakie błędy w politykach prywatności najczęściej popełniają firmy?
Ochrona danych osobowych stanowi dziś nie tyle obowiązek prawny, ile przede wszystkim fundament zaufania między firmą a klientem. Nieustanny rozwój technologiczny, rosnąca liczba transakcji online oraz konieczność gromadzenia dużych ilości danych użytkowników sprawia, że kwestie związane z prywatnością stają się…
Prawo do cyfrowego dziedziczenia – co się dzieje z Twoimi danymi po śmierci?
Wydaje się, że po śmierci pozostaną po nas jedynie wspomnienia i pamiątki, które będą przypominać bliskim o naszym życiu. Zapominamy jednak o czymś niezwykle ważnym: w erze cyfrowej zostawiamy po sobie nie tylko rzeczy materialne, ale też ogromną ilość danych…
Deepfake i ochrona wizerunku – jak prawo chroni przed fałszywymi filmami i zdjęciami?
Jak wynika z raportu „Dezinformacja oczami Polaków 2024”, 4 na 10 ankietowanych spotkało się z treściami typu deepfake. W erze, w której sztuczna inteligencja otwiera drzwi do nieskończonych możliwości w filmach, grach czy rozrywce, równie szybko staje się narzędziem manipulacji…
Zespół May-Thurnera – jak rozpoznać dolegliwości? Przewodnik po objawach
Zespół May-Thurnera (MTS) to anomalia anatomiczna, w której prawa tętnica biodrowa wspólna uciska lewą żyłę biodrową wspólną. Skutkiem może być utrudniony odpływ krwi z kończyny dolnej, przewlekła niewydolność żylna, a nawet zakrzepica. W tym tekście skupiamy się wyłącznie na praktycznej…
Dbanie o zdrowie: strategia codziennych nawyków, które naprawdę procentują
Artykuł sponsorowany Zdrowie nie jest projektem „na później”. Każdy dzień bez planu to losowa mieszanka lepszych i gorszych wyborów. Gdy ustalisz proste zasady, ograniczysz chaos, a Twoje samopoczucie zacznie rosnąć niemal automatycznie. Plan nie musi być idealny — ma być…
Diagnostyka laboratoryjna – praktyczny przewodnik dla pacjenta i lekarza
Diagnostyka laboratoryjna to dyskretne „centrum dowodzenia” współczesnej medycyny. Nie widać jej podczas wizyty, a jednak to właśnie wyniki z laboratorium najczęściej decydują, czy podejrzenie choroby się potwierdzi, jak dobrać terapię i czy leczenie rzeczywiście działa. Poniżej znajdziesz przystępne omówienie, co wchodzi…
Czy trzeba zasłaniać tablice rejestracyjne na zdjęciach? Praktyczny przewodnik dla kierowców i marek
Artykuł sponsorowany W dobie social mediów to pytanie wraca jak bumerang: czy trzeba zasłaniać tablice rejestracyjne na zdjęciach publikowanych w internecie? Jedni twierdzą, że to zbędna ostrożność, inni – że absolutny must-have. Poniżej znajdziesz wyjaśnienie, kiedy i dlaczego warto maskować numery, jakie…
Dbanie o zdrowie: praktyczne filary profilaktyki, które realnie działają
Artykuł sponsorowany Zacznijmy od sedna: dbanie o zdrowie to nie jednorazowa akcja, lecz suma drobnych decyzji podejmowanych codziennie. To sposób myślenia, który przekłada się na sen, jedzenie, ruch, relacje, higienę cyfrową i profilaktykę. Dbanie o zdrowie nie wymaga skrajności ani drogich gadżetów — wymaga…
Czy zakrzepica jest groźna: jak rozpoznać ryzyko, objawy i zadbać o profilaktykę
Artykuł sponsorowany Zakrzepica to choroba układu krążenia, w której w naczyniu krwionośnym tworzy się skrzeplina utrudniająca lub całkowicie blokująca przepływ krwi. Pytanie czy zakrzepica jest groźna pojawia się często, bo jej przebieg bywa podstępny: może rozwijać się skrycie, a pierwszym objawem bywa…
Zatory żylne w nogach – przyczyny, objawy, profilaktyka i leczenie
Artykuł sponsorowany Zatory żylne w nogach to stan, w którym w świetle żył – najczęściej głębokich – tworzy się skrzep krwi utrudniający prawidłowy przepływ. To nie tylko ból i obrzęk łydek; nieleczone mogą prowadzić do groźnych powikłań, w tym zatorowości płucnej.…
